در بادمجان مقدار قابل توجهی اسید کلروژنیک یافت می‌شود که یک آنتی‌اکسیدان نیرومند جهت از بین بردن رادیکال‌های آزاد به شمار می‌رود.
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیکگروه علمی پزشکی کلوب خبرنگاران؛ اگر بادمجان دوست دارید که هیچ، ولی اگر جزو افرادی هستید که بامجان مصرف نمی کنید، حتما این ماده ی غذایی بافایده را در رژیم غذایی خود جای دهید و از فواید عالی و درمانی آن بهره ببرید.
از ویتامین های موجود در بامجان می توان به ویتامین های گروه B، ویتامین A، مس، گوگرد،
منیزیم و پتاسیم اشاره کرد.
بادمجان، هوای قلب نازنینتان را دارد
عبارات مهم : احساس
نتایج بررسی ها نشان می دهد که این ماده ی غذایی، عملکرد بطن چپ قلب را تقویت کرده و شدت سکته های قلبی را کم کردن می دهد.
بادمجان جهت چربی سوزی بافایده است
نیز بافایده هست. این غذا جهت افرادی که قصد دارند وزن خود را کم کنند بافایده هست، چون ذخیره فیبر بالایی دارد و ضمن ایجاد احساس سیری، انرژی بدن را نیز تامین می کند. فیبر خوراکی در فرآیند هضم مدت بیشتری طول می کشد تا از لوله های گوارشی مشمول بر معده و روده ها خارج شود و به همین علت احساس سیری وقت طولانی تری باقی می ماند.
در اینفوگرافی زیر به انواع دیگری از فایده های بادمجان اشاره می شود.
انتهای خبر/
واژه های کلیدی: احساس | بادمجان | بادمجان | ویتامین | اینفوگرافی | رژیم غذایی | اینفوگرافی | بادمجان
دانلود فایل ها
نمایش لینک های دانلود غیر مستقیم
زمان انتظار: 112 ثانیه .
توجه: ممکن است تمام لینک های دانلود به دستور مقام قضایی حذف شده باشد...
